作者：毛 翀 四川省人民醫(yī)院

審核：楊鎵寧 四川省人民醫(yī)院 主任醫(yī)師 中國(guó)醫(yī)師協(xié)會(huì)皮膚科分會(huì)皮膚外科專委會(huì)委員 中華醫(yī)學(xué)會(huì)醫(yī)學(xué)美容分會(huì)創(chuàng)面與瘢痕修復(fù)學(xué)組委員

蕁麻疹俗稱“風(fēng)團(tuán)”“風(fēng)疹塊”,，是各種因素導(dǎo)致皮膚黏膜血管發(fā)生暫時(shí)性炎性充血及大量液體滲出而出現(xiàn)的局部水腫,。蕁麻疹,，就像個(gè)調(diào)皮的“風(fēng)團(tuán)小怪獸”,，時(shí)不時(shí)地就出來(lái)?yè)v亂一下,。今天,，我們一起了解蕁麻疹的主要原因和治療策略,。

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病因大探秘——蕁麻疹是怎么來(lái)的呢,？

1.過(guò)敏反應(yīng)

當(dāng)你吃了某種海鮮,、堅(jiān)果,，服用了某種藥物，被蚊蟲(chóng)叮咬,，接觸了某種過(guò)敏原,，這就像是給蕁麻疹送上了一張邀請(qǐng)函，這個(gè)小淘氣就蹦出來(lái)了,，在你的皮膚上吹起一個(gè)個(gè)紅紅的“小氣球”,，讓你抓耳撓腮、打噴嚏,、鼻涕等各種不舒服,。

2.壓力山大

現(xiàn)代生活壓力山大，這壓力就像個(gè)神奇的魔法師,，一不小心就把蕁麻疹給召喚出來(lái)了,。當(dāng)你為工作忙得暈頭轉(zhuǎn)向，為考試緊張得手心冒汗的時(shí)候,，蕁麻疹這個(gè)小怪獸可能就會(huì)趁機(jī)跑出來(lái)?yè)v亂,，“嘿，你這么緊張,，我也來(lái)湊湊熱鬧,。”它就像一個(gè)調(diào)皮的孩子,，專挑你忙碌的時(shí)候出來(lái)給你添亂,。

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3.寒冷與炎熱的天氣

天氣也會(huì)跟我們玩惡作劇哦！寒冷的冬天,，你要是在外面凍得太久,，蕁麻疹可能就會(huì)來(lái)給你點(diǎn)顏色看看。炎熱的夏天,，汗水和高溫也可能會(huì)把這個(gè)小怪獸給招惹出來(lái),。它就像個(gè)對(duì)溫度很敏感的小精靈，一會(huì)兒被冷得跳出來(lái),，一會(huì)兒被熱得冒出來(lái),。

4.感染

當(dāng)身體不小心被細(xì)菌或病毒感染了,，也可能引發(fā)蕁麻疹。就好像身體里的小衛(wèi)士們?cè)诤蛪募一锎蛘?，打著打著,，不小心把蕁麻疹小怪獸給誤放出來(lái)了。這小怪獸一出來(lái),，就像脫韁的野馬,，在你的皮膚上肆意奔騰。

降魔秘籍——蕁麻疹的治療

1.找出“罪魁禍?zhǔn)住?/p>

要打敗蕁麻疹,，首先得找到它出現(xiàn)的原因,。如果是食物過(guò)敏，那就讓“惹禍”的食物從你的菜單上消失,。要是壓力太大,，就給自己放個(gè)假，讓心情輕松一下,。找準(zhǔn)原因,，才能準(zhǔn)確出擊、徹底消滅,。

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2.藥物大寶劍

當(dāng)蕁麻疹小怪獸鬧得太厲害的時(shí)候,，我們就需要請(qǐng)出藥物大寶劍啦！醫(yī)生會(huì)給我們開(kāi)一些抗組胺藥,，就像給小怪獸施了一個(gè)魔法,，讓它不再那么囂張。還有一些其他的對(duì)癥藥物,，幫助我們緩解癥狀,，讓皮膚恢復(fù)平靜。

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3.生活方式調(diào)整

為了不讓蕁麻疹小怪獸再來(lái)?yè)v亂,，我們需要保持充足的睡眠,，給身體充滿電，讓它有足夠的力量對(duì)抗小怪獸,。適度運(yùn)動(dòng),，讓身體的免疫力變得更強(qiáng)，小怪獸就不敢輕易靠近了,。還有,，要注意皮膚的護(hù)理，避免搔抓,，不然小怪獸會(huì)更得意的,。良好的生活方式像一座堅(jiān)固的城堡，會(huì)把蕁麻疹小怪獸拒之門外,。

4.好心情魔法盾

心情好也是打敗蕁麻疹小怪獸的一個(gè)重要武器哦,！保持樂(lè)觀的心態(tài),，心情愉快，身體也會(huì)更健康,，小怪獸就很難攻破你的防線啦,！想象一下，你的好心情就像一道閃閃發(fā)光的魔法盾,，把蕁麻疹小怪獸的攻擊都反彈回去。

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總之,，蕁麻疹雖然是個(gè)調(diào)皮的小怪獸,，但只要我們了解它的來(lái)龍去脈，掌握降魔秘籍,，就一定能打敗它,。