團(tuán)縣委聯(lián)合新田縣中醫(yī)醫(yī)院舉辦“青年夜?!敝嗅t(yī)養(yǎng)生課

來源:新田新聞網(wǎng) 作者:何瑋 編輯:羅玉倩 2024-08-29 16:44:27
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新田新聞網(wǎng)(通訊員 何瑋)8月27-28日,,團(tuán)縣委聯(lián)合新田縣中醫(yī)醫(yī)院舉辦“青年夜校”中醫(yī)養(yǎng)生課,,共計(jì)80余名青年組成“養(yǎng)生局”,,開啟健康“夜生活”,。

活動(dòng)邀請縣中醫(yī)醫(yī)院治未病科負(fù)責(zé)人進(jìn)行授課,葉醫(yī)師從五行養(yǎng)生的基礎(chǔ)理論知識入手,,教授大家辨認(rèn)陰虛,、陽虛、痰濕,、濕熱等九大體質(zhì),,并針對每種體質(zhì)介紹對應(yīng)的食補(bǔ)、鍛煉方式,。在互動(dòng)環(huán)節(jié),,青年們向葉醫(yī)師請教脾胃虛寒、失眠,、嗜睡,、冷熱感冒等方面的調(diào)養(yǎng)方法。葉醫(yī)師耐心解答學(xué)員問題,,并提出針對性養(yǎng)生調(diào)理建議,。

中醫(yī)養(yǎng)生走進(jìn)青年夜校,搭建起了一座連接傳統(tǒng)與現(xiàn)代,、中醫(yī)與青年的橋梁,,為廣大青年朋友的健康成長和全面發(fā)展賦能助力,也為傳承和弘揚(yáng)中醫(yī)養(yǎng)生文化開辟了新途徑,。今后,,新田團(tuán)縣委將持續(xù)舉辦“青年夜校”系列活動(dòng),,聚焦青年實(shí)際需求,,積極鏈接社會資源,推出更多接地氣,、有溫度的“青年夜?!闭n程,。

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作者:何瑋

編輯:羅玉倩

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